Tai Chi, Qi Gong, taijiquan, qigong - Tai Chi Schule Birgit Siemssen

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Herzlich Willkommen
Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungs-, Kampf- und Gesundheitskunst. Es vereinen sich dort Elemente von Heilgymnastik, Entspannnung und Kampfkunst. Charakteristisch sind sowohl sanfte, langsam und geschmeidig ausgeführte, als auch kraftvolle und dynamische Bewegungen. Ruhe und Achtsamkeit für den eigenen Körper unterstützen die wohltuenden Wirkungen  - gesunde Bewegung ist neben gesunder Ernährung, immer noch die beste Medizin!

NEU ab 3. April:

"Rücken-Qigong"


im Loki-Schmidt-Garten
Klein Flottbek

  • KRAFT

  • AUSDAUER

  • BEWEGLICHKEIT




Tai Chi Schule Birgit Siemssen in Hamburg-Nienstedten und Wentorf b. Hamburg
Tel. 040/ 729 70 25 - E-Mail - www. enjoy-taichi.de


Personal Training - Gruppenkurse - Ausbildung

 
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