Tai Chi, Qi Gong, taijiquan, qigong - Tai Chi Schule Birgit Siemssen

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Herzlich Willkommen!
Tai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungs-, Kampf- und Gesundheitskunst. Es vereinen sich dort Elemente von Heilgymnastik, Entspannnung und Kampfkunst. Charakteristisch sind sowohl sanfte, langsam und geschmeidig ausgeführte, als auch kraftvolle und dynamische Bewegungen. Ruhe und Achtsamkeit für den eigenen Körper unterstützen die wohltuenden Wirkungen  - gesunde Bewegung ist neben gesunder Ernährung, immer noch die beste Medizin!

Highlight 2019
Tai Chi-Seminar mit Jim Uglow/London

  • Qigong

  • Softening Exercises

  • Tai Chi Chuan


The 3rd Yeung-Family-Style-Meeting Hamburg!
Geeignet für alle Teilnehmer/innen mit Tai Chi- oder Qigong-Kenntnissen!

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NEU: "Rücken-Qigong"


mittwochs von 11-12 Uhr

  • KRAFT

  • AUSDAUER

  • BEWEGLICHKEIT




Tai Chi Schule Birgit Siemssen in Hamburg-Nienstedten und Wentorf b. Hamburg
Tel. 040/ 729 70 25 - E-Mail - www. enjoy-taichi.de


Personal Training - Gruppenkurse - Ausbildung

 
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