Gesundheitstraining im Garten - Tai Chi Schule Birgit Siemssen

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BiSi's Gesundheitstraining
im Loki-Schmidt-Garten
In aller Ruhe, mit Achtsamkeit und Freude stärken Sie ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Elemente aus dem Qi Gong und Tai Chi verhelfen Ihnen dabei zu einem wohltuendem Körper- und Lebensgefühl. Verschiedene Geh-, Bewegungs-, Atem-und Dehnübungen runden das Gesundheits-training ab.

Das Übungsangebot ist für alle Interessierten offen; ohne Vertragsbindung. Wir treffen uns vor dem Eingang des Loki-Schmidt-Gartens (Botanischer Garten, Klein Flottbek), gegenüber vom S-Bahnhof.


Hier bitte anmelden und Infos anfordern!


Wann:       Mittwochs, 11.00 - 12.00 Uhr.
Treffpunkt: Eingang Botanischer Garten Klein Flottbek.
Beginn:      Mi.,  3. April 2019.
Beitrag:     15,- € pro UE/pro Person*.

*UE = Unterrichtseinheit


Das Training findet unter freiem Himmel statt. Bitte denken Sie an geeignete Freizeitkleidung je nach Wetterlage und ggf. entsprechenden Sonnenschutz. Kein Unterricht an Feiertagen und in den Hamburger Schulferien.

*Für angemeldete Teilnehmer*innen der Tai Chi Schule Birgit Siemssen ist dieser Kurs gratis.

Tai Chi Schule Birgit Siemssen - Kanzleistr. 30 (das gelbe Haus im Hof) in Hamburg-Nienstedten

Tel. 040/ 729 70 25 - E-Mail - www. enjoy-taichi.de


Personal Training - Gruppenkurse - Ausbildung


 
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