Probestunden - Tai Chi Schule Birgit Siemssen

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Kostenlose Probestunden
Nach Vereinbarung und je nach Buchungssituation kann man auf Anfrage an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen.

Aktuelle Termine
Nienstedten
Montag, den 3. Sept. um 19 Uhr,
Montag, den 10. Sept. um 19 Uhr.


Wentorf

Mittwoch, den 5. Sept. um 18 Uhr,
Mittwoch, den 12. Sept. um 18 Uhr.

Jede Unterrichtsstunde beginnt mit leichten Lockerungsübungen für alle Gelenke und die Wirbelsäule (von Kopf bis Fuß). Es folgen langsame, fließende Bewegungen aus dem Tai Chi-Lehrsystem. Der Geist entspannt sich, der Körper lässt „los“ und die Atmung wird ruhig und tief. In diesem ausbalancierten Zustand führen Sie Ihrem Körper frische Energie zu und geben verbrauchtes, trübes Qi ab. Energieblockaden lösen sich auf. Die Lebensenergie beginnt wieder frei zu fließen.

Für den Unterricht benötigen Sie bequeme Freizeitkleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe.

Unter dem Menüpunkt Anfahrt finden Sie die jeweiligen Kursorte.

Birgit Siemssen ist Ausbilderin und Lehrerin für Tai Chi Chuan (Taijiquan) mit Zertifikat vom Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V. Geprüft und zugelassen von den gesetzlichen Krankenkassen für individuelle Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V.

Tai Chi Schule Birgit Siemssen in Hamburg-Nienstedten und Wentorf b. Hamburg
Tel. 040/ 729 70 25 - E-Mail: info@enjoy-taichi.de -  www. enjoy-taichi.de

Personal Training - Gruppenkurse - Ausbildung



 
 
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