Tai Chi im Garten - Tai Chi Schule Birgit Siemssen

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Tai Chi Chuan

Bei gutem Wetter üben wir Tai Chi und Qi Gong im Garten oder auf der Wiese.

Die aus China stammenden, langsamen Bewegungen wirken entspannend und vitalisierend für Körper und Geist. Es gibt Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: Bequeme, wetterfeste Kleidung, Gymnastikschuhe oder passendes Schuhwerk (möglichst mit weicher, elastischer Sohle). Bitte an entsprechenden Sonnenschutz denken.

Interessierte können sich hier für eine kostenlose Schnupperstunde anmelden.

 
 
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