Ernährung - Enjoy Tai Chi, Qigong & Yoga - Bewegung und Entspannung für Körper und Geist!

Enjoy Tai Chi, Qigong & Yoga
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"Die gesündeste und gleichzeitig klimafreundlichste Ernährung beinhaltet viel Gemüse, viel Hülsenfrüchte, Blattsalate, Obst und Vollkorn-Getreide!"

"Global denken und lokal handeln - auch beim Einkaufen!"
4. BIO

Für artgerechte Tierhaltung und weniger Pestizide in der Nahrung!

1. SAISONAL

Gemüse zur richtigen Jahreszeit geerntet enthält die optimale Nährstoffzusammensetzung.

2. REGIONAL

Unsere Region bietet alles was unser Körper braucht!

3. FRISCH

Je frischer desto mehr Nährstoffe!

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