Schnupperstunden - Enjoy Tai Chi - Entspannung für Körper und Geist, Beweglichkeit!

Enjoy Tai Chi
Entspannung & Beweglichkeit!
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Neu: Schnupperkurse
    
Bereits nach den ersten Unterrichtsstunden spürst Du den Tai-Chi-Flow und wohlige Energie fließt durch deinen Körper.
An 12 Terminen bekommst Du einen Eindruck von den wohltuenden Übungen, die Dir helfen Deinen Körper & Geist zu entspannen. Lerne abwechslungsreiche Atem-,  Entspannungs-, Dehn- und Lockerungsübungen aus dem Tai Chi-und Qi-Gong-Lehrsystemen kennen.      Aktuell gibt es zwei Schnupperkurse* zur Auswahl:

  • Tai Chi & Qi Gong:            Immer Dienstags von 19.30 - 20.30 Uhr.
  • Qigong & Yoga:                  Ab Montag, den  7. Nov., von 19.00  - 20.00 Uhr.
   
Anzahl der Termine:        12 Termine fortlaufend, gemäß o.g. Tage und Uhrzeiten (kein Unterricht in den HH-Ferien und an Feiertagen).
Kursgebühren:                   228,-€ pro Schnupperkurs pro Teilnehmer/in.
  
Die Kursgebühren sind in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
   
Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als sog. Präventionsmaßnahme im Bereich "Entspannung und Stressreduktion" bezuschusst. Je nach Kassenzugehörigkeit beträgt der Zuschuss zwischen 75 € bis 100 € pro Kurs.
 
Die Tai Chi & Qi Gong-Kurse finden bei gutem Wetter im schönen Garten der Tai Chi Schule statt.
Die Qigong & Yoga-Kurse finden innen statt, dafür bringt bitte jede/r seine/ihre eigene Yoga-Matte mit.


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