Kursprogramm Herbst-/Wintersemester: 15.09.24 - 14.03.2025
kleine Gruppen - angenehme Atmosphäre - individuell
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
09:30 - 10:30 h Tai Chi - QiGong Level 1-2 / 60 Min | 09:30 - 10:30 h Tai Chi - QiGong Level 1-2 / 60 Min | 09:30 - 10:30 h Tai Chi Form Teil 3 Level 3 / 60 Min | |
11:00 - 12:00 h Gentle Flow Yoga Level 1-2 / 60 Min | |||
17.30 - 18.30 h Tai Chi - Schwert Level 3 / 60 Min | 18.00 - 19.00 h Tai Chi Form Teil 2 Level 2 / 60 Min | 18.30 - 19.30 h Tai Chi Form Teil 1/2 Level 1-2 / 60 min | |
19:00 - 20:15 h Easy Flow Yoga Level 1-2 / 75 Min | 19:15- 20:15 h Gentle Flow Yoga Level 1-2 / 60 Min |
Level: 1 = Beginner, 2 = Intermediate, 3 = Advanced. * Alle Angaben ohne Gewähr.
Unterrichtsfreie Zeiten im Herbst-/Wintersemester vom 15.09.24 - 14.03.2025*
01.10., 21.10. - 01.11.24, 20.12.24 - 10.01.25, 10. -21.03.25 sowie alle Feiertage der Stadt Hamburg.
Mit jeder Anmeldung unterstützt Du den Verein "Heckenretter e.V."!
Die Hamburger NGO pflanzt neue Wildhecken an, sorgt dafür dass sie naturschutzgerecht gepflegt werden und stellt Produkte aus “Heckenfrüchten” wie Holunder, Brombeeren und Hagebutte her. Wildhecken sind nicht nur wichtig für Insekten und damit auch für die Artenvielfalt, sondern auch für den Klimaschutz. Heckenretter e.V. unterstützt Landwirt*innen bei der Pflege von Erntehecken, erstellt Nutzungskonzepte und schafft somit einen ökonomischen Anreiz Wildhecken anzupflanzen und besser zu pflegen. https://heckenretter.org/