Aktuelles Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester: 15.09.23 - 14.03.24
kleine Gruppen in angenehmer Atmosphäre - bei gutem Wetter im schönen Garten - mit einer Tasse Tee
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
Personal Training | 09:30 - 10:30 h Tai Chi - QiGong 60 Min | 09:30 - 10:30 h Tai Chi - QiGong 60 Min | 09:30 - 10:30 h Tai Chi Form Teil 3 60 Min |
Personal Training | 11.00 - 12.00 h NEU: Tai Chi Anfänger*innen 60 Min | 11:00 - 12:00 h NEU: Tai Chi - QiGong 60+ 60 Min | 11:00 - 12:00 h QiGong & Yoga 60 Min |
17.30 - 18.30 h Tai Chi - Schwert 60 Min | 18.00 - 19.00 h Tai Chi Form Teil 2 60 Min | ||
19:00 - 20:15 h QiGong & Yoga 75 Min | Personal Training |
* Alle Angaben ohne Gewähr. Siehe auch Termine für kostenlose Probestunden.
Herbst-/Wintersemester 2023/24 vom 15.09.23 - 14.03.2024
Unterrichtsfreie Zeiten im Herbstsemester 2023/24:
02.10. (Ersatzstd. am Mi., 04.10.), 03.10., 23.-27.10., 30.10. (Ersatzstd. am Mi., 01.11.),
27.11. - 14.12.23 (Fortbildung) und 22.12.23 - 05.01.24,
sowie alle Feiertage der Stadt Hamburg.
Mit jeder Anmeldung unterstützt Du den Verein "Heckenretter e.V."!
Die Hamburger NGO pflanzt neue Wildhecken an, sorgt dafür dass sie naturschutzgerecht gepflegt werden und stellt Produkte aus “Heckenfrüchten” wie Holunder, Brombeeren und Hagebutte her. Wildhecken sind nicht nur wichtig für Insekten und damit auch für die Artenvielfalt, sondern auch für den Klimaschutz. Heckenretter e.V. unterstützt Landwirt*innen bei der Pflege von Erntehecken, erstellt Nutzungskonzepte und schafft somit einen ökonomischen Anreiz Wildhecken anzupflanzen und besser zu pflegen. https://heckenretter.org/