Tai Chi - Enjoy Tai Chi - Entspannung & Beweglichkeit!

Enjoy TAI CHI
Entspannung & Beweglichkeit!
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Tai Chi Chuan
Entspannung für Körper,
Geist und Seele!

Tai Chi ist sowohl eine Bewegungs- und Gesundheitskunst. Es vereinen sich dort Elemente der Heilgymnastik, Entspannung und Kampfkunst. Charakteristisch sind langsam und geschmeidig ausgeführte, als auch kraftvoll dynamische Bewegungen. Achtsamkeit und Ruhe unterstützen die heilsamen Wirkungen für Körper, Geist und Seele. Die Übungen fördern die Beweglichkeit aller Gelenke und die Faszien werden gezielt gedehnt, so dass man sich wieder rundum wohl in seinem Körper fühlt.
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Entspannung für Körper & Geist

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Enjoy Tai Chi
Inh. Birgit Siemssen
Kanzleistr. 30
22609 Hamburg-Nienstedten
Tel. 040 / 729 70 25
Birgit Siemssen ist Ausbilderin und Lehrerin für Tai Chi Chuan. Eingetragen bei der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V.
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