Tai Chi - Enjoy Tai Chi - Innere Ruhe und äußere Gelassenheit!

TAI CHI SCHULE BIRGIT SIEMSSEN
Die sanfte Kunst der entspannten Bewegung
TAI CHI SCHULE BIRGIT SIEMSSEN
Die sanfte Kunst der entspannten Bewegung
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Tai Chi

Entspannung für Körper,
Geist und Seele!

Tai Chi ist sowohl eine Bewegungs-, Kampf- und Gesundheitskunst. Es vereinen sich dort Elemente der Heilgymnastik, Entspannung und sog. innerer Kampfkunst. Charakteristisch sind langsam und geschmeidig ausgeführte, als auch krafvoll dynamische Bewegungen. Achtsamkeit und Ruhe unterstützen die heilsamen Wirkungen für Körper, Geist und Seele.
Kurse
Montag
17.30 - 18.45 h: Tai Chi-Säbelform
19.00 - 20.00 h: Tai Chi Form Teil 1/2

Dienstag
09.15 - 10.15 h: Tai Chi-Qi Gong
18.30 - 19.30 h: Tai Chi Form Teil 2

Mittwoch
9.30 - 10.30 h: Tai Chi Form Teil 3
11.00 - 12.00 Qi Gong (noch 2 Plätze frei)
Donnerstag
09.30 - 10.30 h: Tai Chi Form Teil 2
-
Aus aktuellem Anlass werden die Anfängerkurse verschoben.
Bitte achten Sie auf unsere diesbezüglichen Ankündigungen per E-Mail.

Freitag
09:00 - 10:00 h: Tai Chi-Qi Gong
Kursgebühren
12er-Karte € 195,-
Präventionskurs
Zertifiziert und anerkannt von den gesetzl. Krankenkassen (GKV),
dadurch ist ein Zuschuß der GKV möglich.
12 Termine a 60 Minuten
Semesterkurs ab € 294,-
1 Semester = 6 Monate
mind. 18 UE a 60 Min.
Gruppenkurs
Ernährungsberatung auf Wunsch

Zu einer gesunden Bewegung gehört auch eine gesunde Ernährung. Lassen Sie sich beraten!

Sonderkurse

Sonderkurse erweitern und vertiefen das erworbene Wissen!

Personal Training € 70,-
60 Minuten
individuelles, schnelles Lernen
Termine nach Vereinbarung!
Indivuelles Training

Das Tai Chi-Training wird individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt.

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Birgit Siemssen ist Ausbilderin und Lehrerin für Tai Chi Chuan. Eingetragen bei der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V.
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