Neu: Walking & Qi Gong
Wir treffen uns immer mittwochs um 18.30 Uhr im Hirschpark in Blankenese vor dem Witthuis. Jede/r kann mitmachen:
- bei (fast) jedem Wetter walken wir durch Park und an der Elbe entlang
- abwechslungsreiche Dehnübungen am Anfang, mittendrin und am Ende runden das Programm ab
- Beginn: Mittwoch, 6. April'22 um 18.30 h
Wir gehen mit oder ohne walking sticks.
Dauer: ca. 90 Minuten.
Wer mitmachen möchte, kann sich gern bei mir melden, siehe Kontakt.