Sonderkurse - Enjoy Tai Chi - Innere Ruhe und äußere Gelassenheit!

TAI CHI SCHULE BIRGIT SIEMSSEN
Die sanfte Kunst der entspannten Bewegung
TAI CHI SCHULE BIRGIT SIEMSSEN
Die sanfte Kunst der entspannten Bewegung
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Sonderkurse
Partnerübungen
Durch Partnerübungen wächst das Verständnis für die ursprünglichen Anwendungen der Tai Chi-Bewegungen. Sie sind Basis für die Kampfkunst und Selbstverteidigung  im Lehrsystem der Familie Yang. Partnerübungen bieten die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln, Spaß zu haben und die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Partnerübungen ergänzen die Tai-Chi-Form und erweitern das Bewegungsrepertoire.
Einstieg in  die Partnerübungen bildet das Pushing hands (Hände schieben).
 
Zwei Partner stehen sich gegenüber und versuchen spielerisch, mit  den Bewegungsimpulsen des anderen umzugehen, ohne den Halt zu verlieren  oder hart und steif zu werden. Geübt wird mit einer oder zwei Händen, am  Platz oder mit Schritten.  Desweiteren gibt es die Partnerform (san shou), in der diverse Anwendungen geübt werden .

Kursinhalte:                   Partnerübungen, Anwendung.

Zurzeit keine Termine.

SchwerTform-Vertiefung
Die Schwertform gilt als die komplexeste und schönste Waffenform des Tai Chi Chuan.
Die einzelnen Bewegungen sind ästhetisch anzusehen und vielfältig in ihrer performance.
Geübt wird mit Übungswaffen aus Holz. Dieser Kurs ist für alle mit entsprechenden Vorkenntnissen
in der Schwertform geeignet.

Zurzeit keine Termine.
Säbelform-Vertiefung
Die Säbelform bietet die Möglichkeit einen Gegenstand in den Bewegungsablauf auf harmonische Art und Weise zu integrieren.
Waffenformen wie diese, stellen die nächste Stufe in der Kunst des Tai Chi Chuan dar.
Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen der Säbelform geeignet.

Zurzeit keine Termine.
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Birgit Siemssen ist Ausbilderin und Lehrerin für Tai Chi Chuan. Eingetragen bei der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V.
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